7 พฤติกรรมกระตุ้นอาการ “สะเก็ดเงิน”

7 พฤติกรรมกระตุ้นอาการ “สะเก็ดเงิน”

7 พฤติกรรมกระตุ้นอาการ “สะเก็ดเงิน”

Sanook!

สนับสนุนเนื้อหา

ปัจจุบันในประเทศไทยผู้ป่วยโรคสะเก็ด 1 ล้านคน หรือ 2 ใน 100 คน และหลายคนยังไม่ทราบว่าโรค ยังไม่มีสาเหตุของโรคที่ระบุได้อย่างแน่ชัด เชื่อว่าเกิดขึ้นจากหลายปัจจัย หนึ่งในนั้นคือพันธุกรรม และการติดเชื้อบางอย่างที่ไปกระตุ้นให้การทำงานของผิวหนังผิดปกติ

 

อาการของโรค “สะเก็ดเงิน”

ผิวหนังคัน เป็นผื่น ปื้น นูน สีเทาๆ เงินๆ ผิวหนังแห้งเป็นสะเก็ด ซึ่งอาจหลุดเป็นแผ่นเล็กๆ เหมือนรังแคได้ แต่ก็มีอาการอักเสบของผิวหนัง หากคัน และเกามาก อาจทำให้เป็นแผล และมีอาการแสบได้

 

สะเก็ดเงิน โรคผิวหนัง แต่ไม่ติดต่อ?

ถึงแม้โรคผิวหนังส่วนใหญ่จะเป็นโรคติดต่อ เช่น โรคกลาก เกลื้อน หรือเรื้อน แต่สำหรับโรคสะเก็ดเงิน ไม่ใช่โรคติดต่อ แต่เป็นความผิดปกติของเซลล์ผิวหนังเฉพาะบุคคล ผู้ป่วยจึงสามารถใช้ชีวิตร่วมกับผู้อื่นรอบข้างได้อย่างไม่มีปัญหา

 

แต่หากเราทราบพฤติกรรมที่ไปกระตุ้นอาการของโรคสะเก็ดเงิน เราก็ควรจะหลีบเลี่ยง เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เป็นโรคตั้งแต่เริ่มต้น ดังนั้น Sanook! Health แนะนำพฤติกรรมกระตุ้นอาการ “สะเก็ดเงิน” เพื่อให้ทุกคนหลีกเลี่ยงกันดีกว่า

 

  1. ดื่มแอลกอฮอล์

  2. สูบบุหรี่

  3. เครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ

  4. ผิวแห้งมาก และไม่บำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้น

  5. อ้วน น้ำหนักเกิน ไม่ออกกำลังกาย

  6. ทานอาหารที่มีกรดยูริก ไขมันสูง และทานเนื้อแดง

  7. มีอาการผิดปกติทางผิวหนัง แล้วไม่ยอมไปพบแพทย์ กลับใช้ยาอื่นๆ ทา ซึ่งนอกจากไม่ช่วยให้อาการดีขึ้น อาจยิ่งทำให้อาการแย่ลงอีกด้วย

 

โรคสะเก็ดเงินไม่ได้น่ากลัว หรือน่ารังเกียจอย่างที่ทุกๆ คนคิด ถึงแม้จะรักษาไม่หายขาด 100% แต่หากพบแพทย์เพื่อทานยา ทายา ฉีดยา หรือฉายแสงตามแต่ที่แพทย์แนะนำ ผู้ป่วยก็สามารถดูแล และควบคุมอาการของโรคไม่ให้กำเริบได้ และคนรอบข้างก็สามารถใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับผู้ป่วยตามปกติได้

"ความดันสูง" เพชฌฆาตเงียบ ทำลายหัวใจ-สมอง-ไต-ตา-หลอดเลือด

"ความดันสูง" เพชฌฆาตเงียบ ทำลายหัวใจ-สมอง-ไต-ตา-หลอดเลือด

สัญญาณเตือนภัย "อัมพฤกษ์ อัมพาต"

สัญญาณเตือนภัย "อัมพฤกษ์ อัมพาต"

“ปลายประสาทอักเสบ” ภัยเงียบผู้สูงวัย หากปล่อยนานเรื้อรังรักษายาก

“ปลายประสาทอักเสบ” ภัยเงียบผู้สูงวัย หากปล่อยนานเรื้อรังรักษายาก

“ไข้เลือดออก” ไม่มีสายพันธุ์ใหม่ แต่ทำไมรุนแรงถึงชีวิต

“ไข้เลือดออก” ไม่มีสายพันธุ์ใหม่ แต่ทำไมรุนแรงถึงชีวิต

6 สัญญาณอันตราย ก่อน “ไหลตาย”

6 สัญญาณอันตราย ก่อน “ไหลตาย”

"หวัดเรื้อรัง" เมื่อไหร่จะหายสักที

"หวัดเรื้อรัง" เมื่อไหร่จะหายสักที

ปวดหัวแบบไหน เสี่ยง “เนื้องอกในสมอง”

ปวดหัวแบบไหน เสี่ยง “เนื้องอกในสมอง”

5 โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ พบมากไม่แพ้เอดส์

5 โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ พบมากไม่แพ้เอดส์

ชาปลายมือปลายเท้า เป็นโรคอะไร?

ชาปลายมือปลายเท้า เป็นโรคอะไร?

5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่คุณอาจไม่เคยรู้

5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโรคเบาหวานที่คุณอาจไม่เคยรู้

จริงหรือไม่? อาหารปิ้งย่าง ตัดส่วนไหม้ออก ลดเสี่ยงมะเร็ง?

จริงหรือไม่? อาหารปิ้งย่าง ตัดส่วนไหม้ออก ลดเสี่ยงมะเร็ง?

ปวดหัวบ่อยแค่ไหน ถึงเรียกว่า “ผิดปกติ”

ปวดหัวบ่อยแค่ไหน ถึงเรียกว่า “ผิดปกติ”

เตือน! “โรคลีเจียนแนร์” นักท่องเที่ยวเสี่ยงติดเชื้อจากโรงแรม-ที่พัก

เตือน! “โรคลีเจียนแนร์” นักท่องเที่ยวเสี่ยงติดเชื้อจากโรงแรม-ที่พัก

ยืนยัน! ไข้เลือดออกสายพันธุ์ใหม่ไม่มีจริง ยังมี 4 สายพันธุ์เท่าเดิม

ยืนยัน! ไข้เลือดออกสายพันธุ์ใหม่ไม่มีจริง ยังมี 4 สายพันธุ์เท่าเดิม

ระวัง! โรคแทรกซ้อนจากภาวะ "ความดันสูง"

ระวัง! โรคแทรกซ้อนจากภาวะ "ความดันสูง"

ทำไม? ชาวออฟฟิศถึงเสี่ยงเป็น "กระเพาะปัสสาวะอักเสบ"

ทำไม? ชาวออฟฟิศถึงเสี่ยงเป็น "กระเพาะปัสสาวะอักเสบ"

4 สัญญาณอันตราย ได้เวลารักษา “รากฟัน”

4 สัญญาณอันตราย ได้เวลารักษา “รากฟัน”

มะเร็ง เกิดจากอะไร? ทำไมถึงไม่ได้เป็นกันทุกคน?

มะเร็ง เกิดจากอะไร? ทำไมถึงไม่ได้เป็นกันทุกคน?

9 สัญญาณอันตราย โรค "นิ่วในไต"

9 สัญญาณอันตราย โรค "นิ่วในไต"

7 สัญญาณอันตราย มะเร็งลำไส้ใหญ่

7 สัญญาณอันตราย มะเร็งลำไส้ใหญ่

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์