"Sook Festival by สสส. เทศกาลความสุขครั้งยิ่งใหญ่ สำหรับคนรักสุขภาพ"

"Sook Festival by สสส. เทศกาลความสุขครั้งยิ่งใหญ่ สำหรับคนรักสุขภาพ"

"Sook Festival by สสส. เทศกาลความสุขครั้งยิ่งใหญ่ สำหรับคนรักสุขภาพ"

Sanook!

สนับสนุนเนื้อหา

     SOOK by สสส. ขอเชิญชวนทุกท่านมาร่วมเทศกาลความสุขครั้งยิ่งใหญ่ที่สุด “SOOK Festival ตอน เมืองแห่งความสุข” ในวันเสาร์ ที่ 18 กุมภาพันธ์ 2560 ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ซ.งามดูพลี ถนนพระรามสี่ เข้าร่วมฟรีทุกกิจกรรมตั้งแต่เวลา 8:00 – 16:00 น.

     ภายในงานพบหลากหลายกิจกรรมสร้างสุขที่ถูกคัดสรรมาให้ทุกคนได้ ช็อป ชิม ดูโชว์ชิคๆ ไม่ว่าจะเป็นตลาดนัดเก๋ๆ ในสวน หรือเข้าร่วมกิจกรรมฮอตฮิตตลอดกาลของ SOOK By สสส ไม่ว่าจะเป็น กิจกรรมปลูกผักสำหรับคนเมือง หรือคลาสออกกำลังกายต่างๆ เช่น Zumba ,Body combat, Pilates, Yoga



     นอกจากนี้ SOOK By สสส ยังนำ trend ด้วยคลาสออกกำลังรูปแบบใหม่ อาทิ Body flow การยืดเหยียดร่างกาย เพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวอย่างสมดุล หรือ ปราณยมะโยคะ ฝึกการควบคุมลมหายใจช่วยให้อ๊อกซิเจนไปเลี้ยงสมองมากขึ้น

     นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมไฮไลท์อื่นๆ อีกมากมาย เช่น

 

     - กิจกรรมห้องเรียนพ่อแม่ สร้างสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่และลูกน้อยภายใต้หัวข้อ “เล่นอย่างไรให้ได้ใจลูก” ร่วมเรียนรู้วิธีการและเคล็ดลับในการเล่นที่เสริมสร้างพัฒนาการที่ดีสำหรับเด็ก เพราะพ่อแม่คือของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับลูก



                                                   คุณเต้าหู้ ณฤต เลิศอุตสาหกูล 


ทำหมอนสปาดวงตา



                                                      คุณลีฬภัทร กสานติกุล 

     - DIY ทำหมอนสปาดวงตา โดย คุณเต้าหู้ ณฤต เลิศอุตสาหกูล หรือ เรียนรู้การนำเอาสิ่งของรอบๆตัวมาสร้างคุณค่าและเพิ่มมูลค่าด้วยทักษะของงานศิลปะ โดย คุณลีฬภัทร กสานติกุล บรรณาธิการบริหาร นิตยสาร my home และพิธีกรรายการ my home ทางอมรินทร์ทีวี HD 34



     - กิจกรรม Workshop ที่ตอบโจทย์ Lifestyle คนเมือง สามารถนำไปปฏิบัติได้จริง ไม่ว่าจะเป็น คลาส Happiness101 : วิธีเพิ่มความสุขในการใช้ชีวิตประจำวัน หรือ คลาส Productivity101 : เรื่องการบริหารจัดการชีวิตโดยรวม เพื่อให้คนใช้ชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

     - ลดAGEs ลดพุง ลดโรค ลดอายุ : เคล็ดลับที่ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย ใครๆก็สามารถทำได้ ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายแพงๆ โดยวิทยากรจาก มูลนิธิหมอชาวบ้าน อาจารย์ศัลยา คงสมบูรณ์เวช ผู้เชี่ยวชาญโภชนาการบำบัด

 


                                                     เปิ้ล นาคร เทรนด์เนอร์ ฟ้าใส พึ่งอุดม

     พิเศษ พบกับ พี่เปิ้ล นาคร ศิลาชัย พิธีกรและคุณพ่ออารมณ์ดี ที่จะมาแชร์ วิธีดูแลตัวเอง และ ครอบครัวให้มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจที่ดี และ เทรนด์เนอร์ ฟ้าใส พึ่งอุดม เทรนด์เนอร์ บล็อคเกอร์เจ้าของเพจโภชนาการและออกกำลังกายสุดฮิต จะมา สร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการลุกขึ้นมาออกกำลังกาย เปลี่ยนแปลงตัวคุณให้เป็นคนใหม่ เพื่อสุขภาวะที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ

     ตารางกิจกรรม

     ติดตามรายละเอียดกิจกรรม และลงทะเบียนร่วมกิจกรรมได้ที่ Website : http://www.thaihealth.or.th/sook/activity-detail.php?id=58 และ Facebook : SOOK

     หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ โทร 02-713-3690 ต่อ 105  Line ID: thaihealth_center

 

 

[Advertorial]

เช็คด่วน! 4 กลุ่มคนที่ต้องคุมน้ำหนักด้วย “โปรตีน”

เช็คด่วน! 4 กลุ่มคนที่ต้องคุมน้ำหนักด้วย “โปรตีน”

“กำจัดขนด้วยเลเซอร์” อันตรายหรือไม่

“กำจัดขนด้วยเลเซอร์” อันตรายหรือไม่

เย็นชื่นใจกับ "อาหารคลายร้อน"

เย็นชื่นใจกับ "อาหารคลายร้อน"

5 อาหารสำหรับผู้สูงอายุ บอกลา “มนุษย์ป้า” กันเถอะ

5 อาหารสำหรับผู้สูงอายุ บอกลา “มนุษย์ป้า” กันเถอะ

โปรตีน และอาหารแคลอรี่ต่ำ ลดเบาหวานได้

โปรตีน และอาหารแคลอรี่ต่ำ ลดเบาหวานได้

3 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำมันมะกอก และอาหารไทย

3 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับน้ำมันมะกอก และอาหารไทย

ร้อนนี้ระวัง! "น้ำดื่ม-น้้ำแข็ง-ไอศกรีม" ปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์

ร้อนนี้ระวัง! "น้ำดื่ม-น้้ำแข็ง-ไอศกรีม" ปนเปื้อนเชื้อจุลินทรีย์

5 กลุ่มอาหารต้านภูมิแพ้ สู้โรคด้วยวิธีธรรมชาติ

5 กลุ่มอาหารต้านภูมิแพ้ สู้โรคด้วยวิธีธรรมชาติ

เหตุผล 3 ข้อ "ห้าม" ถอนหงอก

เหตุผล 3 ข้อ "ห้าม" ถอนหงอก

ป้องกันโรคด้วยผักที่คุณไม่ควรมองข้าม

ป้องกันโรคด้วยผักที่คุณไม่ควรมองข้าม

5 ข้อควรรู้ก่อนทาน “ทุเรียน” ทานไม่ระวังเสี่ยงเสียชีวิต

5 ข้อควรรู้ก่อนทาน “ทุเรียน” ทานไม่ระวังเสี่ยงเสียชีวิต

ผ่าตัดไส้ติ่ง เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็ง?

ผ่าตัดไส้ติ่ง เพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็ง?

ถ่ายพยาธิ จำเป็นไหม? ใครต้องทำบ้าง?

ถ่ายพยาธิ จำเป็นไหม? ใครต้องทำบ้าง?

ไขข้อสงสัย “หนูนา” กินได้ไหม? เสี่ยงโรคหรือเปล่า?

ไขข้อสงสัย “หนูนา” กินได้ไหม? เสี่ยงโรคหรือเปล่า?

5 วิธี ดูแลเหงือกและฟันเพื่อลดปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟัน

5 วิธี ดูแลเหงือกและฟันเพื่อลดปัญหาเลือดออกขณะแปรงฟัน

รวมเรื่องฮา เพราะตาเบลอ จาก 11 เพจดัง!

รวมเรื่องฮา เพราะตาเบลอ จาก 11 เพจดัง!

5 วิธีเลือกผลไม้รถเข็นอย่างไรให้ปลอดภัย

5 วิธีเลือกผลไม้รถเข็นอย่างไรให้ปลอดภัย

อากาศร้อนแบบนี้ อาบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็นดีนะ?

อากาศร้อนแบบนี้ อาบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็นดีนะ?

9 เทคนิค ช่วยให้นอนหลับเพียงพอ ลดเสี่ยงโรค

9 เทคนิค ช่วยให้นอนหลับเพียงพอ ลดเสี่ยงโรค

สมองดีไม่มีสะดุด กับโฆษณาที่ดูจบแล้วพูดเลยว่า #ขวดเดียวสมองลื่น

สมองดีไม่มีสะดุด กับโฆษณาที่ดูจบแล้วพูดเลยว่า #ขวดเดียวสมองลื่น

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์