"Sook Festival by สสส. เทศกาลความสุขครั้งยิ่งใหญ่ สำหรับคนรักสุขภาพ"

"Sook Festival by สสส. เทศกาลความสุขครั้งยิ่งใหญ่ สำหรับคนรักสุขภาพ"

"Sook Festival by สสส. เทศกาลความสุขครั้งยิ่งใหญ่ สำหรับคนรักสุขภาพ"

Sanook!

สนับสนุนเนื้อหา

     SOOK by สสส. ขอเชิญชวนทุกท่านมาร่วมเทศกาลความสุขครั้งยิ่งใหญ่ที่สุด “SOOK Festival ตอน เมืองแห่งความสุข” ในวันเสาร์ ที่ 18 กุมภาพันธ์ 2560 ณ อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ ซ.งามดูพลี ถนนพระรามสี่ เข้าร่วมฟรีทุกกิจกรรมตั้งแต่เวลา 8:00 – 16:00 น.

     ภายในงานพบหลากหลายกิจกรรมสร้างสุขที่ถูกคัดสรรมาให้ทุกคนได้ ช็อป ชิม ดูโชว์ชิคๆ ไม่ว่าจะเป็นตลาดนัดเก๋ๆ ในสวน หรือเข้าร่วมกิจกรรมฮอตฮิตตลอดกาลของ SOOK By สสส ไม่ว่าจะเป็น กิจกรรมปลูกผักสำหรับคนเมือง หรือคลาสออกกำลังกายต่างๆ เช่น Zumba ,Body combat, Pilates, Yoga



     นอกจากนี้ SOOK By สสส ยังนำ trend ด้วยคลาสออกกำลังรูปแบบใหม่ อาทิ Body flow การยืดเหยียดร่างกาย เพื่อกระตุ้นการเคลื่อนไหวอย่างสมดุล หรือ ปราณยมะโยคะ ฝึกการควบคุมลมหายใจช่วยให้อ๊อกซิเจนไปเลี้ยงสมองมากขึ้น

     นอกจากนี้ยังมีกิจกรรมไฮไลท์อื่นๆ อีกมากมาย เช่น

 

     - กิจกรรมห้องเรียนพ่อแม่ สร้างสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่และลูกน้อยภายใต้หัวข้อ “เล่นอย่างไรให้ได้ใจลูก” ร่วมเรียนรู้วิธีการและเคล็ดลับในการเล่นที่เสริมสร้างพัฒนาการที่ดีสำหรับเด็ก เพราะพ่อแม่คือของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับลูก



                                                   คุณเต้าหู้ ณฤต เลิศอุตสาหกูล 


ทำหมอนสปาดวงตา



                                                      คุณลีฬภัทร กสานติกุล 

     - DIY ทำหมอนสปาดวงตา โดย คุณเต้าหู้ ณฤต เลิศอุตสาหกูล หรือ เรียนรู้การนำเอาสิ่งของรอบๆตัวมาสร้างคุณค่าและเพิ่มมูลค่าด้วยทักษะของงานศิลปะ โดย คุณลีฬภัทร กสานติกุล บรรณาธิการบริหาร นิตยสาร my home และพิธีกรรายการ my home ทางอมรินทร์ทีวี HD 34



     - กิจกรรม Workshop ที่ตอบโจทย์ Lifestyle คนเมือง สามารถนำไปปฏิบัติได้จริง ไม่ว่าจะเป็น คลาส Happiness101 : วิธีเพิ่มความสุขในการใช้ชีวิตประจำวัน หรือ คลาส Productivity101 : เรื่องการบริหารจัดการชีวิตโดยรวม เพื่อให้คนใช้ชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

     - ลดAGEs ลดพุง ลดโรค ลดอายุ : เคล็ดลับที่ทำให้ดูอ่อนกว่าวัย ใครๆก็สามารถทำได้ ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายแพงๆ โดยวิทยากรจาก มูลนิธิหมอชาวบ้าน อาจารย์ศัลยา คงสมบูรณ์เวช ผู้เชี่ยวชาญโภชนาการบำบัด

 


                                                     เปิ้ล นาคร เทรนด์เนอร์ ฟ้าใส พึ่งอุดม

     พิเศษ พบกับ พี่เปิ้ล นาคร ศิลาชัย พิธีกรและคุณพ่ออารมณ์ดี ที่จะมาแชร์ วิธีดูแลตัวเอง และ ครอบครัวให้มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจที่ดี และ เทรนด์เนอร์ ฟ้าใส พึ่งอุดม เทรนด์เนอร์ บล็อคเกอร์เจ้าของเพจโภชนาการและออกกำลังกายสุดฮิต จะมา สร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับการลุกขึ้นมาออกกำลังกาย เปลี่ยนแปลงตัวคุณให้เป็นคนใหม่ เพื่อสุขภาวะที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ

     ตารางกิจกรรม

     ติดตามรายละเอียดกิจกรรม และลงทะเบียนร่วมกิจกรรมได้ที่ Website : http://www.thaihealth.or.th/sook/activity-detail.php?id=58 และ Facebook : SOOK

     หรือสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ โทร 02-713-3690 ต่อ 105  Line ID: thaihealth_center

 

 

[Advertorial]

จริงหรือไม่? ยิ่งเครียด ยิ่งมีผมหงอก?

จริงหรือไม่? ยิ่งเครียด ยิ่งมีผมหงอก?

7 วิธีแก้อาการติดน้ำตาลติดหวาน

7 วิธีแก้อาการติดน้ำตาลติดหวาน

ชาเขียว ช่วยลดโอกาสเกิดมะเร็งจริงหรือ?

ชาเขียว ช่วยลดโอกาสเกิดมะเร็งจริงหรือ?

จะดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการ "นอนกรน"

จะดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการ "นอนกรน"

8 ประโยชน์ดีๆ จาก “มะรุม” ลดน้ำตาล-คอเลสเตอรอล

8 ประโยชน์ดีๆ จาก “มะรุม” ลดน้ำตาล-คอเลสเตอรอล

3 ประโยชน์ของ “ผงชูรส” ที่คุณอาจไม่รู้

3 ประโยชน์ของ “ผงชูรส” ที่คุณอาจไม่รู้

กลืนข้าวปั้นเพราะก้างปลาติดคอ อันตรายหรือไม่?

กลืนข้าวปั้นเพราะก้างปลาติดคอ อันตรายหรือไม่?

จริงหรือไม่? ผู้หญิงมีประจำเดือน ห้ามดื่มน้ำเย็น?

จริงหรือไม่? ผู้หญิงมีประจำเดือน ห้ามดื่มน้ำเย็น?

8 ประโยชน์สุดเจ๋งของ “เห็ดออรินจิ” ต้านมะเร็ง-ลดน้ำหนัก

8 ประโยชน์สุดเจ๋งของ “เห็ดออรินจิ” ต้านมะเร็ง-ลดน้ำหนัก

5 เหตุผล ทำไมเราถึงหิวบ่อยกว่าคนอื่น!?

5 เหตุผล ทำไมเราถึงหิวบ่อยกว่าคนอื่น!?

ก๊าซหุงต้ม ห้ามสูดดม เสี่ยงขาดออกซิเจน-หมดสติ-เสียชีวิต

ก๊าซหุงต้ม ห้ามสูดดม เสี่ยงขาดออกซิเจน-หมดสติ-เสียชีวิต

มะนาว พริก เหล้าขาว ฆ่าพยาธิในปลาดิบได้หรือไม่?

มะนาว พริก เหล้าขาว ฆ่าพยาธิในปลาดิบได้หรือไม่?

4 เคล็ดลับลด "ไขมันอุดตันเส้นเลือด" ฉบับเร่งด่วน ได้ผลแน่นอน!

4 เคล็ดลับลด "ไขมันอุดตันเส้นเลือด" ฉบับเร่งด่วน ได้ผลแน่นอน!

คืนความฟิต เฟิร์ม เฟรช ในวัยหนุ่มวัยทำงาน

คืนความฟิต เฟิร์ม เฟรช ในวัยหนุ่มวัยทำงาน

เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ ดีกับทุกคนจริงหรือ?

เครื่องปรุงโซเดียมต่ำ ดีกับทุกคนจริงหรือ?

ออกซิเจนบำบัด รักษาโรคครอบจักรวาล?

ออกซิเจนบำบัด รักษาโรคครอบจักรวาล?

เตรียมตัวสนุกกับวิ่งสาดสีระดับโลกใน The Color Run

เตรียมตัวสนุกกับวิ่งสาดสีระดับโลกใน The Color Run

8 เคล็ดลับง่ายๆ ห่างไกลไตวาย เบาหวาน ความดันสูง

8 เคล็ดลับง่ายๆ ห่างไกลไตวาย เบาหวาน ความดันสูง

10 อาหาร “ดีท็อกซ์” ร่างกาย ขับของเสีย-ทานง่ายถ่ายคล่อง

10 อาหาร “ดีท็อกซ์” ร่างกาย ขับของเสีย-ทานง่ายถ่ายคล่อง

5 โรคร้ายถามหา หากไม่ทาน "อาหารเช้า"

5 โรคร้ายถามหา หากไม่ทาน "อาหารเช้า"

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์