5 โรคร้ายจากห้องแอร์ ภัยอันตรายชีวิตคนเมือง

5 โรคร้ายจากห้องแอร์ ภัยอันตรายชีวิตคนเมือง

5 โรคร้ายจากห้องแอร์ ภัยอันตรายชีวิตคนเมือง

ด้วยอากาศอันร้อนอบอ้าวตลอดทั้งปีของบ้านเรา ทำให้แทบทุกหลังคาเรือนต้องมีติดเอาไว้อย่างน้อย 1 ตัว ยิ่งไม่ต้องพูดถึงห้างสรรพสินค้า โรงงานอุตสาหกรรม หรือแม้กระทั่งรถโดยสาร ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหนล้วนแล้วแต่มีแอร์คอยให้อากาศเย็นๆ เป็นเพื่อนข้างกายเสมอ

แต่... หารู้ไม่ว่า แอร์คู่ชีพเพื่อนซี้ของเราคนนี้ อาจนำเอาโรคร้ายมาถามหาอย่างไม่ทันตั้งตัวก็ได้

 

โรคร้ายจากห้องแอร์ ภัยอันตรายชีวิตคนเมือง

  1. โรคภูมิแพ้

ง่ายๆ เลย แอร์เป็นอุปกรณ์หนึ่งที่ต้องมีการดูแลทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ หากขาดการดูแลที่ดี อาจเป็นส่วนแพร่เชื้อโรค และเป็นที่รวบรวมเอาฝุ่นมากองรวมกันไว้ได้มากที่สุด ใครที่แพ้ฝุ่นอยู่แล้วคงยิ่งไปกันใหญ่ เพราะฉะนั้นควรหมั่นตรวจสอบที่กรองอากาศในแอร์อยู่เป็นประจำ หรืออย่างน้อยทุก 3-6 เดือน

 

  1. โรคทางเดินหายใจ

นอกจากฝุ่นแล้ว ที่กรองอากาศในแอร์อาจรวมเอาเชื้อโรค แบคทีเรีย และเชื้อราเอาไว้ด้วยกัน ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคที่เกี่ยวข้องกับทางเดินหายใจทั้งหมด เช่น ปอดอักเสบ วัณโรค หืดหอบ ปอดบวม หรือหัดเยอรมัน

 dirty-air-conditioner.jpg

  1. ผื่นผิวหนัง

นอกจากเชื้อโรคที่มาพร้อมกับกลิ่นอับๆ ของที่กรองอากาศภายในแอร์ ที่เป็นสัญญาณบอกว่าคุณควรทำความสะอาดแอร์ของคุณได้แล้วนั้น ยังมีอากาศที่ทั้งแห้ง ทั้งเย็น ที่อาจเป็นตัวเร่งทำให้ผู้ป่วยโรคผื่นผิวหนังมีอาการกำเริบขึ้นได้ง่ายๆ เช่นเดียวกัน เพราะฉะนั้นนอกจากทำความสะอาดแอร์แล้ว ลองปรับอากาศไม่ให้เย็นจนเกินไป และทาครีมเพื่อรักษาความชุ่มชื่นของผิวหนังเอาไว้บ้าง จะช่วยลดอากาศผื่นผิวหนังได้บ้างค่ะ

 

  1. โรคตึกเปนพิษ

เคยได้ยินโรคนี้ไหมเอ่ย เป็นหนึ่งในกลุ่มของออฟฟิศซินโดรมที่มีอาการวิงเวียนศีรษะ หรือคลื่นไส้ ตาลาย เพียงเพราะบรรยากาศภายในตึกทำงาน หรือในออฟฟิศ จริงๆ แล้วอากาศที่ไม่ถ่ายภายในออฟฟิศก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ขึ้นได้เช่นกัน ยิ่งไปกว่านั้นอากาศเย็นๆ ที่ออกมาจากสารระเหยของสีทาผนัง เครื่องถ่ายเอกสาร หรือฝุ่นในแอร์ และพรม ก็เป็นตัวเร่งอาการของโรคนี้ได้เช่นกัน

 

  1. โรคอ้วน

เอ้า! ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ เพราะอากาศเย็นๆ ที่มาจากแอร์นี่แหละ ที่ทำให้เรามีโอกาสที่จะมีอาการเนื่องๆ ซึมๆ ขี้เกียจลุกไปทำอะไรต่ออะไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทานอาหารเสร็จก็นั่งแช่อยู่ที่โซฟา หรือเคลื่อนตัวไปนอนที่เตียงโดยทันที ขาดการทำกิจกรรมที่ช่วยเผาผลาญพลังงานอย่าง การทำงานบ้าน หรือการออกกำลังกาย

 

แน่นอนว่าแอร์เป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าที่จำเป็นในบ้านเรา แต่ควรรักษาความสะอาดอยู่เสมอ อย่าให้เป็นที่หมักหมมเชื้อก่อโรคต่างๆ อย่าเปิดอุณหภูมิต่ำเกินกว่าจำเป็น อาจจะเปิดปิดเป็นเวลา อากาศไม่ร้อนนักก็ใช้พัดลมช่วยแทน (ล้างใบพัดเสียด้วยล่ะ) และที่สำคัญหรือลุกขึ้นมาออกกำลังกายบ้าง อย่าให้ความสบายทำให้เราขี้เกียจจนน้ำหนักขึ้นโดยไม่รู้ตัว

ขอขอบคุณ

ข้อมูล : สสส.

5 กลุ่มโรคอันตรายที่มากับหน้าฝน

5 กลุ่มโรคอันตรายที่มากับหน้าฝน

มะเร็งหลังโพรงจมูก กับ 4 สาเหตุสำคัญของโรค

มะเร็งหลังโพรงจมูก กับ 4 สาเหตุสำคัญของโรค

"อายเพราะอ้วน" สาเหตุผู้ป่วยเบาหวานปกปิดอาการ จนส่งผลระยะยาว

"อายเพราะอ้วน" สาเหตุผู้ป่วยเบาหวานปกปิดอาการ จนส่งผลระยะยาว

อุจจาระเป็นเลือด เสี่ยง 6 โรคร้ายสุดอันตราย

อุจจาระเป็นเลือด เสี่ยง 6 โรคร้ายสุดอันตราย

“ปวดตับ” อย่ามองข้าม

“ปวดตับ” อย่ามองข้าม

คุณรู้จัก “โรคไทรอยด์” ดีแล้วหรือยัง?

คุณรู้จัก “โรคไทรอยด์” ดีแล้วหรือยัง?

ไทรอยด์เป็นพิษ ลอง “นวดกดจุด” ด้วยตัวเอง

ไทรอยด์เป็นพิษ ลอง “นวดกดจุด” ด้วยตัวเอง

ทำไมถึง “ท้องนอกมดลูก”

ทำไมถึง “ท้องนอกมดลูก”

สายตาสั้น แก่ตัวลงสายตาจะยาวขึ้นจนกลายเป็นปกติหรือไม่?

สายตาสั้น แก่ตัวลงสายตาจะยาวขึ้นจนกลายเป็นปกติหรือไม่?

กินอย่างไร ช่วยลดความเสี่ยง “มะเร็งเต้านม”

กินอย่างไร ช่วยลดความเสี่ยง “มะเร็งเต้านม”

8 วิธีลดความเสี่ยง “มะเร็งต่อมลูกหมาก”

8 วิธีลดความเสี่ยง “มะเร็งต่อมลูกหมาก”

ผมร่วงมากแค่ไหน ต้องรีบปรึกษาแพทย์?

ผมร่วงมากแค่ไหน ต้องรีบปรึกษาแพทย์?

วิธีสังเกตอาการ “โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง”

วิธีสังเกตอาการ “โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง”

“ไวรัสตับอักเสบบี” รู้ก่อนปลอดภัย

“ไวรัสตับอักเสบบี” รู้ก่อนปลอดภัย

6 สัญญาณอันตราย “ตับอ่อนอักเสบ”

6 สัญญาณอันตราย “ตับอ่อนอักเสบ”

9 สิ่งควรระวัง เสี่ยงติดไข้เลือดออกในหน้าฝน

9 สิ่งควรระวัง เสี่ยงติดไข้เลือดออกในหน้าฝน

รู้ไว้ไม่เสียหาย! อาการปวดท้องข้างซ้าย ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ

รู้ไว้ไม่เสียหาย! อาการปวดท้องข้างซ้าย ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ

เช็คเลย! ไทรอยด์ของคุณ ทำงานผิดปกติอยู่หรือไม่?

เช็คเลย! ไทรอยด์ของคุณ ทำงานผิดปกติอยู่หรือไม่?

อันตราย! อาหารเสริมลดความอ้วน เสี่ยงตับพัง-เสียชีวิต

อันตราย! อาหารเสริมลดความอ้วน เสี่ยงตับพัง-เสียชีวิต

7 สัญญาณอันตราย “เบาหวาน” ไม่อ้วนก็เป็นได้

7 สัญญาณอันตราย “เบาหวาน” ไม่อ้วนก็เป็นได้

ส่งอีเมล์ให้เพื่อน

ส่งให้เพื่อนหลายคนใส่ “,” (ส่งพร้อมกันมากสุด 50 อีเมล์)

ส่งอีเมล์