:keyword:

แท็ก

กล้ามเนื้อ

โยคะง่ายๆ กับ “ครูเอก โยคะ” กระชับกล้ามเนื้อขา หลัง และท้อง

โยคะง่ายๆ กับ “ครูเอก โยคะ” กระชับกล้ามเนื้อขา หลัง และท้อง

ท่า Half Moon Pose ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้กับขา กล้ามเนื้อหลัง และท้อง

ปวดหัวไหล่ร้าวมาถึงข้อศอก เสี่ยงเส้นเอ็นฉีกขาด

ปวดหัวไหล่ร้าวมาถึงข้อศอก เสี่ยงเส้นเอ็นฉีกขาด

อาการปวดไหล่ มีได้หลายสาเหตุ อาจเป็นแค่ปวดกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นอักเสบ ไหล่ติด หรือ เอ็นฉีกขาด ก็เป็นได้

หนุ่มสาวรู้ยัง? ใส่กางเกงยีนส์รัดตึงเปรี๊ยะ มีความเสี่ยงอะไรบ้าง

หนุ่มสาวรู้ยัง? ใส่กางเกงยีนส์รัดตึงเปรี๊ยะ มีความเสี่ยงอะไรบ้าง

รักจะใส่กางเกงยีนส์รัดตึงเปรี๊ยะ อย่านั่งยองๆนาน เสี่ยงเลือดไม่เดิน