:keyword:

แท็ก

ลดความอ้วน

7 ปัจจัยเสี่ยง "ภาวะลงพุง" พร้อมเคล็ดลับลดพุงอย่างยั่งยืน

7 ปัจจัยเสี่ยง "ภาวะลงพุง" พร้อมเคล็ดลับลดพุงอย่างยั่งยืน

ภาวะอ้วนลงพุง หรือที่ตอนนี้รู้จักกันว่าเป็น “เพชรฆาตเงียบ” คนใหม่ ถือเป็นกลุ่มความผิดปกติที่ต้องให้ความใส่ใจอย่างจริงจัง

4 เหตุผลที่ทำให้คนไทยเป็น “โรคอ้วน” มากขึ้นเรื่อยๆ

4 เหตุผลที่ทำให้คนไทยเป็น “โรคอ้วน” มากขึ้นเรื่อยๆ

เทรนด์สุขภาพดี เทรนด์วิ่งก็กำลังไปได้ดีในบ้านเรา แต่ทำไมอัตราผู้ป่วยโรคอ้วนถึงยังสูงขึ้นเรื่อยๆ

9 อาหารแคลอรี่ต่ำ ยิ่งทานยิ่งอร่อย ยิ่งดีต่อสุขภาพ

9 อาหารแคลอรี่ต่ำ ยิ่งทานยิ่งอร่อย ยิ่งดีต่อสุขภาพ

นอกจากจะลดน้ำหนักและทานอาหารคลีนแล้ว การทานอาหารแคลอรี่ต่ำก็เป็นเทรนด์สุขภาพที่กำลังมาแรงเช่นกัน

5 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือด ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-เบาหวาน

5 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือด ลดเสี่ยงโรคหัวใจ-เบาหวาน

ไขมันอุดตัน ไขมันในเลือดสูง เป็นสาเหตุของโรคร้ายต่างๆ มากมาย หากทานอาหารเหล่านี้ รับรองว่าป้องกันโรคต่างๆ ได้สารพัด

อันตราย! อาหารเสริมลดความอ้วน เสี่ยงตับพัง-เสียชีวิต

อันตราย! อาหารเสริมลดความอ้วน เสี่ยงตับพัง-เสียชีวิต

ใครกำลังทานอยู่ หรือเห็นเพื่อนทาน ลองอ่านดูสักหน่อย เพื่อที่คุณจะได้ไม่เป็นรายต่อไป

คนอ้วน กับการออกกำลังกาย

คนอ้วน กับการออกกำลังกาย

การออกกำลังกายที่ได้ผลดีและถูกวิธีขึ้นอยู่กับเพศ วัย ประเภทของการออกกำลังกาย และโรคประจำตัวที่มีอยู่ด้วย

โยคะเบียร์ เทรนด์ฮิตผิดกฎหมาย แอบโฆษณาแอลกอฮอล์

โยคะเบียร์ เทรนด์ฮิตผิดกฎหมาย แอบโฆษณาแอลกอฮอล์

กรมควบคุมโรค แจงกิจกรรมการตลาด “คลาสโยคะเบียร์” ถือเป็นความผิดตาม พ.ร.บ.ควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ก้นสวยด้วยท่า "สควอท" ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ทำได้ทุกคน

ก้นสวยด้วยท่า "สควอท" ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ทำได้ทุกคน

อยากก้นกลมสวย แน่นกระชับได้สัดส่วน ต้องออกกำลังกายท่าสควอท ง่ายๆ ทำได้ทุกคนแน่นอน