:keyword:

แท็ก

อาหารเพื่อสุขภาพ

10 อาหารควรทาน-เลี่ยง เพื่อลดความดันโลหิตสูง

10 อาหารควรทาน-เลี่ยง เพื่อลดความดันโลหิตสูง

แนะนำอาหารที่ผู้ที่เสี่ยงต่อการมีความดันโลหิตสูง (หรือคนที่ท้วมๆ อ้วนๆ นี่แหละ) ควรทาน และควรเลี่ยงกัน

กินอย่างไร เลี่ยงโรคไม่ติดต่อได้อยู่หมัด!

กินอย่างไร เลี่ยงโรคไม่ติดต่อได้อยู่หมัด!

คุณกำลังเสี่ยงที่จะเป็นโรคต่างๆ อยู่หรือไม่ โดยเฉพาะโรคที่เราคาดไม่ถึงอย่าง โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs

5 เคล็ดลับสุขภาพผิดๆ ที่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว

5 เคล็ดลับสุขภาพผิดๆ ที่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว

อยากสุขภาพดี อยากลดน้ำหนัก แต่ดันมีความเชื่อผิดๆ แล้วเมื่อไรจะสุขภาพดีจริงๆ สักทีล่ะ