8 ปัจจัยกระตุ้นปวด “ไมเกรน”
หากทำ หรือมีสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้น อาจทำให้โรคปวดหัวไมเกรนกำเริบขึ้นได้ ควรระวัง
แท็ก
หากทำ หรือมีสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้น อาจทำให้โรคปวดหัวไมเกรนกำเริบขึ้นได้ ควรระวัง
ใครที่ป่วยเป็นโรคไมเกรน ลองปฏิบัติตาม 7 ข้อตามคำแนะนำของแพทย์นี้ดู
แมกนีเซียมอยู่ในอาหารต่างๆ โดยเฉพาะในผักใบเขียว ถ้ากินผักใบเขียวแล้วจะหายปวดไมเกรนหรือเปล่า
หากใครมีอาการปวดนู่นปวดนี่บ่อยๆ ไม่อยากใช้ยาบ่อยตามไปด้วย เรามีวิธีง่ายๆ ช่วยคลายปวดมาฝาก
ปวดหัวไมเกรน ไม่ใช่อาการปวดหัวธรรมดาที่ทานยาพาราหรือแอสไพรินแล้วจะหายได้เลย แต่หากไม่อยากทานยาแก้ปวดแรงๆ เป็นประจำ ก็หยุดทานอาหารเหล่านี้ซะ
ปวดหัวไมเกรน แก้ได้ด้วยการปรับอาหาร
กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะวิธีบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรนโดยไม่ต้องกินยา
ปวดหัวไมเกรนมันทรมาน แต่ถ้าอยากให้หายปวดหัวจริงจัง ควรค่อยๆ ปรับพฤติกรรมในการใช้ชีวิตทีละเล็กละน้อย
ถ้าไม่อยาก "ปวดหัวไมเกรน" ต้องระวังอาหารเหล่านี้
หากมีอาการปวดศีรษะจากไมเกรนหลังฉีดวัคซีนโควิด-19 สามารถกินยาแก้ปวดไมเกรนได้หรือไม่
ลองเช็กดูว่ามีอาการปวดศีรษะแบบนี้อยู่หรือเปล่า
การซื้อยาแก้ปวดหัวไมเกรนรับประทานเองหรือการได้รับยารักษาที่ไม่เหมาะสม นอกจากจะไม่ช่วยให้อาการดีขึ้นแล้ว ยังอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เราไม่คาดคิดอีกด้วย
วิธีใหม่ที่จะช่วยให้ผู้ป่วยไมเกรนลดความทรมานจากอาการปวดหัว
ไม่อยากปวดหัวไมเกรน ควรหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้
นอกจากอาการปวดหัวข้างเดียวแล้ว ยังมีอาการอื่น ๆ ที่บ่งบอกได้ว่า คุณอาจกำลังปวดไมเกรน
เลือดไม่เดิน ปลายมือ เท้าดำ ต้องตัดทิ้ง แถมเสี่ยงติดเชื้อส่วนอื่นของร่างกาย
ใครที่นั่งทำงานในออฟฟิศทั้งวัน ระวังเสี่ยงออฟฟิศซินโดรม
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
