3 วิธีหาทางลดความเครียดด้วยตัวเอง จากจิตแพทย์ญี่ปุ่น
ไม่ว่าคุณจะเครียดเรื่องอะไร หากใช้หลักการ 3 ข้อนี้ รับรองว่าคุณจะหาทางออกให้กับทุกเรื่องที่คุณเครียดอยู่ตอนนี้ได้อย่างแน่นอน
แท็ก
ไม่ว่าคุณจะเครียดเรื่องอะไร หากใช้หลักการ 3 ข้อนี้ รับรองว่าคุณจะหาทางออกให้กับทุกเรื่องที่คุณเครียดอยู่ตอนนี้ได้อย่างแน่นอน
ถึงแม้ว่าซิฟิลิสจะเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พบได้บ่อย แต่สาเหตุและการติดต่อของโรคนี้ก็ไม่ได้มาจากเพศสัมพันธ์อย่างเดียวเท่านั้น
สังคัง คืออะไร มีอาการอย่างไร ใครเสี่ยงบ้าง
สาวๆ หลายคนเสียเซลฟ์เพราะเรื่องนี้ กลิ่นแบบไหนที่ปกติ แบบไหนที่อันตราย แล้วจะกำจัดกลิ่นอย่างไรให้ถูกวิธี
หนังตากระตุก อันตรายที่คุณอาจมองข้าม
หากหยุดเซ็กส์นานจะทำให้เกิดอะไรขึ้นบ้าง
กรมการแพทย์เผยคนไทยป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่อันดับต้นๆ
5 ขั้นตอนชวนรอดเมื่อ "หัวใจหยุดเต้น"
ม้ามโต คืออะไร มีสาเหตุจากอะไร และป้องกันอย่างไร
ใครนอนน้อย นอนไม่เพียงพอกับร่างกายอยู่บ่อยๆ ระวังโรคเหล่านี้ให้ดี
โรคไต ทุเลาลงได้ หากกินอาหารอย่างเหมาะสม
หากต้องทนทรมานกับอาการระคายคอจนต้องตื่นขึ้นมากลางคืนบ่อยๆ ลองวิธีเหล่านี้
มีจริงหรอ อาการซึมเศร้าหลังจบคอนเสิร์ต?
ก้อนเนื้อปูดๆ กดไม่เจ็บ แต่ควรไปหาหมอ
ช่องคลอดอักเสบจากเชื้อรา เชื้อแบคทีเรีย และพยาธิ รวมไปถึงอักเสบจากการไม่ได้ติดเชื้อ
หมั่นสังเกตอาการตัวเอง และคนรอบข้าง ก่อนสายเกินไป
มะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก พบมากเป็นอันดับที่ 3 ของโรคมะเร็ง และเป็นสาเหตุการตายอันดับที่ 2 ในประเทศไทย
การนวด “จัดกระดูก” จะทำให้กระดูกเข้าที่ และหายปวดถาวรได้จริงหรือ
บางครั้งการตรวจ ATK ด้วยตัวเอง ก็ยังไม่น่าเชื่อถือ 100% เป็นเพราะอะไรได้บ้าง
มะเร็งอันตรายที่พบคนไทยเสี่ยงมากที่สุดประเภทหนึ่ง มีอาการเริ่มแรกอย่างไรบ้าง มาดูกัน
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
