แท็ก
สารพัดอาหาร หรือยาต่างๆ นานา ถูกนำมาใช้นำมาทานกันเพื่อให้เราได้ถ่ายคล่องสบายตัวเป็นปกติ แต่คุณเคยคิดหรือเปล่าว่าใน 1 วัน เราควรถ่ายกี่ครั้ง ถึงจะเรียกได้ว่าเป็นคนที่มีสุขภาพดี ระบบขับถ่ายปกติ
คุณเป็นคนธาตุแข็ง (ถ่ายยาก) หรือธาตุอ่อน (ถ่ายง่าย) จริงๆ แล้วร่างกายของเรามีระบบแบบนี้อยู่จริงหรือไม่
ถ้าวันนี้เราไม่ได้ถ่ายเลย ถือว่าผิดปกติหรือเปล่า? อ่านคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญกัน
อุจจาระตกค้าง อาจเริ่มต้นจากอาการท้องผูก สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย แม้แต่ผู้ที่มีสุขภาพดีหรืออุจจาระทุกวันแต่อุจจาระไม่หมด โดยอาจเกิดจากการเบ่งถ่ายผิดวิธีหรืออาจเกิดจากพฤติกรรมการกลั้นอุจจาระ
ทำท่านี้ทุกเช้า รับรองว่าปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายจะหายไปเป็นปลิดทิ้งแน่นอน
เรื่องขับถ่าย เรื่องใหญ่ หากไม่ดูแล ไม่เพียงแค่ท้องผูก แต่ยังเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพอีกสารพัด
อุจจาระเป็นเลือด ไม่ได้เป็นแค่ ริดสีดวงทวาร
อย่ามองข้ามสีอุจจาระ สามารถบอกความผิดปรกติของร่างกายได้ และ ลองสังเกตลักษณะของอุจจาระดูก่อนกดชักโครก เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายต่างๆ
ส่วนมากสีของอุจจาระจะเป็นไปในเฉดสีน้ำตาล หากเมื่อใดที่อุจจาระสีซีดแสดงว่าร่างกายกำลังมีปัญหา วันนี้ลองสังเกตสีอุจจาระของตัวเองก่อนกดชักโครกกันด้วยนะ
ก่อนกดชักโครก ก้มลงไปสังเกตกันสักนิด
ปกติใช้สายชำระฉีดจากด้านหน้าไปด้านหลัง หรือจากด้านหลังไปด้านหน้ากัน?
จม-ลอย นิ่ม-แข็ง แบบไหนที่ว่าดี มาดูกัน
เคยมีอาการอุจจาระออกมาแปลกๆ แบบนี้บ้างไหม อันตรายหรือเปล่า?
หากใครมีอาการคันๆ ระคายเคือง ยุกยิกจนต้องนั่งบิดตัวไปมา เราว่ามีเรื่องแล้วล่ะ
บางครั้งหากมีอาการท้องเสีย ท้องร่วงที่ไม่หนักมาก อาจสามารถรักษาได้ด้วยตัวเอง
ปัญหาเรื่องการขับถ่ายของเด็กเป็นปัญหาใหญ่ที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม
ปัสสาวะ และอุจจาระ เป็นของเสียที่ร่างกายขับออกมา เราไม่ควรกินกลับเข้าไป เพราะอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้
ภาวะที่ในท้องมีอุจจาระจำนวนมากเกินไป จนทำให้เกิดอาการผิดปกติขึ้นกับร่างกายมีอยู่จริง และอันตรายด้วย ภาษาชาวบ้านอาจเรียกว่ามี “ขี้เต็มท้อง” หรืออาจหมายถึงภาวะอุจจาระอุดตัน
น้ำมูก น้ำลาย เลือด อุจจาระ อะไรที่เป็นสารคัดหลั่งที่พบเชื้อโควิด-19 มากที่สุด
เชื้อโรคหลายอย่างมาจากห้องที่ใช้เพื่อการขับถ่ายอย่างห้องส้วม ดังนั้นควรใช้โถส้วมอย่างระมัดระวัง
ของ Sanook สุขภาพ
ติดตามHealth
ติดตาม เกร็ดความรู้ ข้อมูลน่ารู้ เรื่องสุขภาพ ได้ที่ https://www.sanook.com/health/ ทุกๆ เรื่องที่คุณอยากรู้ ร่วมเป็นแฟนเพจเราบน Facebook.. ได้ที่นี่เลย!!
สงวนลิขสิทธิ์ © 2567 บริษัท เทนเซ็นต์ (ประเทศไทย) จำกัด
