ไขมันดี โรคไขมันดี อาการไขมันดี วิธีรักษา วิธีป้องกัน

แท็ก

ไขมันดี

ไขมันดี ใหม่ล่าสุด

ใหม่ล่าสุด
ไขมันดี คืออะไร อาหารที่มีไขมันดี มีอะไรบ้าง

ไขมันดี คืออะไร อาหารที่มีไขมันดี มีอะไรบ้าง

ไขมันดี เราเรียกว่า HDL ส่วนไขมันเลวเราเรียกว่า LDL ไขมันดี หรือ HDL ที่ว่าเป็นไขมันดี ก็เพราะมันไม่ใช่ตัวการสำคัญของโรคต่างๆ

เปิดอ่าน300,292
5 อาหาร “ไขมันดี” ช่วยลดคอเลสเตอรอล-ลดเสี่ยงโรคร้าย

5 อาหาร “ไขมันดี” ช่วยลดคอเลสเตอรอล-ลดเสี่ยงโรคร้าย

ไขมันดี ป้องกันไขมันชนิดเลวสะสมในหลอดเลือดแดงจนทำให้เส้นเลือดอุดตัน และช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

เปิดอ่าน53,504
รู้จัก “คอเลสเตอรอล” ไขมันที่ไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคอ้วน-หัวใจเพียงอย่างเดียว

รู้จัก “คอเลสเตอรอล” ไขมันที่ไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคอ้วน-หัวใจเพียงอย่างเดียว

คอเลสเตอรอลมีทั้งชนิดที่ดี และไม่ดีต่อร่างกาย และเราได้รับจากอาหารเพียง 20% เท่านั้น

เปิดอ่าน30,087
4 ประโยชน์ของอะโวคาโด กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด

4 ประโยชน์ของอะโวคาโด กินอย่างไรให้ได้ประโยชน์มากที่สุด

คนรักสุขภาพไม่มีใครไม่รู้จัก “อะโวคาโด” เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมาก แต่ก่อนอาจจะหากินได้ยาก และมีราคาแพง แต่สมัยนี้สามารถหากินได้ง่ายและราคาถูกลงกว่าแต่ก่อนมาก

เปิดอ่าน86,614
ว่าด้วยเรื่องของ “ถั่ว”

ว่าด้วยเรื่องของ “ถั่ว”

เรามาทำความรู้จักกับคุณประโยชน์ของถั่วที่เราทานเล่น เคี้ยวมัน กันดีกว่าว่าจะมีผลต่อสุขภาพร่างกายเราอย่างไรบ้าง

เปิดอ่าน33,069
กำลังโหลดข้อมูล